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National Nutrition Month® Campaign Toolkit

This handy toolkit includes tip sheets, games and activities, press releases and planning materials.

Campaign toolkit

Celebrate National Nutrition Month®

Several versions of the National Nutrition Month® 2021 logo are available to suit your needs, including various food choices and languages. Permission request required.
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Celebrate

Social Media Toolkit

Spread the word about National Nutrition Month® on social media with this interactive toolkit! It includes a Twitter chat schedule, hashtags, cover photos and shareable graphics with sample messaging in English, Arabic, Chinese, Filipino, Hindi and Spanish.
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Individual Toolkit Files

  • Tip Sheets / Handouts
    20 Health Tips for 2021 PDF 70KB
    20 Ways to Enjoy More Fruits & Vegetables PDF 290KB
    Eat Right with MyPlate PDF 110KB
    Eating Right and Reduce Food Waste PDF 270KB
    Eating Right for a Healthy Weight PDF 120KB
    Eating Right for Older Adults PDF 130KB
    Eating Right on a Budget PDF 200KB
    Eating Right With Less Added Sugars PDF 440KB
    Eating Right With Less Salt PDF 140KB
    Healthy Eating on the Run: A Month of Tips PDF 170KB
    Healthy Eating Tips for Vegetarians PDF 90KB
    Personalizing Your Plate To Include Foods from Other Cultures – Asian Indian Cuisine PDF 300KB
    Personalizing Your Plate To Include Foods from Other Cultures – Chinese Cuisine PDF 380KB
    Personalizing Your Plate To Include Foods from Other Cultures – Filipino Cuisine PDF 230KB
    Personalizing Your Plate To Include Foods from Other Cultures – Latin American PDF 330KB
    Personalizing Your Plate To Include Foods from Other Cultures – Middle Eastern Cuisine PDF 380KB
    Shop Smart – Get the Facts on the New Food Labels PDF 630KB
    Smart Snacking Tips for Adults and Teens PDF 110KB
    Smart Snacking Tips for Kids PDF 90KB
    Smart Tips for Getting Nutrients that May Be Lacking PDF 250KB
    Smart Tips for Personalizing Your Plate PDF 110KB
    Smart Tips for Reading Menus PDF 220KB
    Smart Tips for Successful Meals PDF 110KB
    Smart Tips to Build a Healthy Salad PDF 130KB
    Smart Tips to Power Up with Breakfast PDF 180KB
    Smart Ways to Make Physical Activity Part of Your Day PDF 770KB
  • Games / Activities
    National Nutrition Month 2021 Quiz PDF 110KB
    Crossword Puzzle PDF 800KB
    Nutrition Sudoku Easy PDF 890KB
    Nutrition Sudoku Difficult PDF 890KB
    Word Search PDF 800KB
  • Planning Materials
    Registered Dietitian Nutritionist Day 2021 Proclamation DOCX 20KB
    National Nutrition Month 2021 Proclamation DOCX 120KB
    National Nutrition Month Presentation 2021 PPTX 9MB
  • Press Releases & PSAs
    Personalize Your Plate During National Nutrition Month® 2021 PDF 130KB
    Academy Encourages 'Eating Right for Life Stages' PDF 180KB
    Academy Encourages Reimaging Traditional Dishes PDF 180KB
    Academy Recommends Nutrient-Rich Foods PDF 160KB
    Academy Celebrates RDN Day PDF 130KB
    30 Second PSA with Music MP3 1.20MB
    30 Second PSA without Music MP3 1.20MB
    45 Second PSA with Music MP3 1.80MB
    45 Second PSA without Music MP3 1.80MB
    60 Second PSA with Music MP3 2.30MB
    60 Second PSA without Music MP3 2.30MB

ملفات مجموعة الأدوات الفردية

  • أوراق النصائح / النشرات
    ٢٠ نصيحة بشأن الصحة PDF 530KB
    ٢٠ طريقة للاستفادة من كمية أكبر من الفواكه والخضروات PDF 570KB
    MyPlate الأكل الصحي مع طبق الأكل الصحّي PDF 300KB
    الأكل الصحيح والحد من هدر الطعام PDF 550KB
    الأكل الصحيح لوزن صحي PDF 420KB
    الأكل الصحيح لكبار السنّ PDF 440KB
    الأكل الصحي ضمن الميزانية PDF 370KB
    الأكل الصحيح مع كمّيات أقل من السكّريات المضافة PDF 730KB
    الأكل الصحيح مع كمية أقلّ من الملح PDF 460KB
    أكل صحّي وسريع: شهر من النصائح PDF 460KB
    نصائح الأكل الصحّي للنباتيين PDF 360KB
    تسوّق بذكاء – اقرأ المعلومات الغذائية على ملصقات المنتجات الجديدة PDF 920KB
    وجبات خفيفة ذكيّة للبالغين والمراهقين PDF 390KB
    نصائح الوجبات الخفيفة الذكية للأطفال PDF 370KB
    نصائح ذكية للحصول على العناصر الغذائية التي قد تكون ناقصة PDF 520KB
    أضفِ الطابع الشخصي على طبقك ليشمل أطعمة من مختلف الثقافات – مطبخ الشرق الأوسط PDF 920KB
    نصائح ذكية لقراءة قوائم الطعام PDF 430KB
    ﻧﺻﺎﺋﺢ ذﻛﯾﺔ ﻟوﺟﺑﺎت ﻧﺎﺟﺣﺔ PDF 400KB
    ﻧﺻﺎﺋﺢ ذﻛﯾﺔ لتحضير ﺳﻠطﺔ ﺻﺣﯾﺔ PDF 390KB
    نصائح ذكية للاستمتاع بوجبة الإفطار PDF 530KB
    طرق ذكية لجعل النشاط البدني جزءًا من يومك PDF 930KB
  • الألعاب / الأنشطة
    شھر التغذیة الوطني لعام ۲۰۲۱ - حقیقة أو خرافة PDF 260KB
    كلمات متقاطعة حول التغذية PDF 1.1MB
    سودوكو عن التغذية- صعبة PDF 1.1MB
    سودوكو عن التغذية - سهلة PDF 1.1MB
    الكلمات الضائعة PDF 1.1MB
  • مواد التخطيط
    عرض PPTX 7.3MB
    عرض النص PDF 260MB

個別工具包文件

  • 小訣竅 / 資訊單張
    20條健康小訣竅 PDF 350KB
    20種享用更多水果和蔬菜的方法 PDF 540KB
    用「MyPlate」吃出健康! PDF 360KB
    正確飲食，減少吃鹽 PDF 440KB
    健康飲食，減少食物浪費 PDF 530KB
    老年人的健康飲食 PDF 430KB
    正確飲食以保持健康的體重 PDF 400KB
    按預算吃得健康 PDF 550KB
    正確飲食，減少添加糖 PDF 640KB
    素食者健康飲食小訣竅 PDF 340KB
    繁忙生活中的健康飲食：一整個月的小訣竅 PDF 520KB
    聰明小訣竅: 個性化你的盤子 PDF 760KB
    精明購物—瞭解新食品標籤的真相 PDF 900KB
    成人和青少年: 怎樣精明地選擇零食? PDF 370KB
    兒童: 怎樣精明地選擇零食? PDF 410KB
    聰明小訣竅: 如何獲得身體可能缺乏的營養素 PDF 510KB
    閱讀菜單的小訣竅 PDF 380KB
    成功進餐的小訣竅 PDF 370KB
    智慧小訣竅 : 打造健康的沙拉 PDF 400KB
    智慧小訣竅: 為你的早餐加分！ PDF 500KB
    巧妙地讓運動成為你生活的一部分 PDF 1.1MB
  • 遊戲/活動
    問答題 PDF 280KB
    字詞搜索 PDF 1.6MB
  • 計劃資料
    陳述 PPTX 26MB
    腳本 PDF 520MB

व्यक्तिगत टूलकिट फ़ाइलें

  • टिप शीट्स / हैंडआउट्स
    २० स्वास्थ्य सुझाव PDF 290KB
    अधिक फलों और सब्जियों का आनंद लेने के २० तरीके। PDF 510KB
    सही खाने के लिए MyPlate का उपयोग करें PDF 340KB
    सही खाएं और खाद्य अपशिष्ट कम करें PDF 450KB
    स्वस्थ वजन के लिए सही भोजन। PDF 370KB
    बुजुर्गो के लिए सही भोजन। PDF 400KB
    अपने बजट के अनुसार सही से भोजन करें। PDF 500KB
    कम अतिरिक्त चीनी के साथ सही खाना खाएं PDF 660KB
    खाने में कम नमक का प्रयोग करें। PDF 390KB
    शाकाहारियों के लिए स्वास्थ्यवर्धक भोजन के सुझाव PDF 300KB
    भागदौड़ के समय स्वाथ्यवर्धक भोजन: महीने भर के लिए सुझाव PDF 580KB
    समझदारी से खरीदारी करें - नए खाद्य लेबलों पर तथ्य प्राप्त करें PDF 860KB
    वयस्कों और किशोरों के लिए उत्तम नाश्ता PDF 340KB
    बच्चों के नाश्ते के लिए उत्तम सुझाव PDF 470KB
    ऐसे पोषक तत्वों को प्राप्त करने के सुझाव जिनकी शायद कमी हो PDF 480KB
    अपनी प्लेट को निजीकृत करने के स्मार्ट टिप्स PDF 720KB
    भोजन मेनू पढ़ने के लिए स्मार्ट टिप्स PDF 350KB
    सफल भोजन के लिए स्मार्ट टिप्स PDF 340KB
    पौष्टिक सलाद बनाने के लिए स्मार्ट टिप्स PDF 340KB
    नाश्ते के साथ सही शुरुआत करने के लिए स्मार्ट सुझाव PDF 470KB
    शारीरिक गतिविधि को अपने दिन का हिस्सा बनाने के उत्तम सुझाव PDF 900KB
  • खेल / गतिविधियाँ
    क्विज़ PDF 120KB
    पहेली बुझें। PDF 990KB
    शब्द खोज PDF 900KB
  • योजना सामग्री
    प्रस्तुति (प्रेजेंटेशन) PPTX 13 MB
    लिपि (स्क्रिप्ट) PDF 590KB

Archivo de herramientas individuales

  • Páginas de consejos / panfletos
    20 Consejos De Salud PDF 81KB
    20 maneras de disfrutar más frutas, vegetales, granos integrales y productos lácteos PDF 175KB
    Alimentación sana para una vida ajetreada: Consejos para todo un mes PDF 161KB
    Buena alimentación para adultos mayores PDF 99KB
    Coma bien con MyPlate PDF 383KB
    Coma bien y reduzca el desperdicio de alimentos PDF 219KB
    Comer bien con menos azúcares añadidos PDF 370KB
    Comer bien para alcanzar un peso saludable PDF 121KB
    Cómo alimentarse bien con menos sal PDF 172KB
    Cómo alimentarse bien con un presupuesto limitado PDF 196KB
    Compre Inteligentemente — Conozca los Hechos sobre las Nuevas Etiquetas de Alimentos PDF 260KB
    Consejos de alimentación saludable para vegetarianos PDF 92KB
    Consejos inteligentes para comidas exitosas PDF 370KB
    Consejos inteligentes para leer menús PDF 224KB
    Consejos inteligentes para obtener los nutrientes que puedan faltar PDF 148KB
    Consejos inteligentes para preparar una ensalada saludable PDF 118KB
    Consejos inteligentes sobre refrigerios para niños PDF 118KB
    El desayuno da la energía necesaria para empezar el día PDF 174KB
    Maneras inteligentes de hacer que la actividad física sea parte de su día PDF 344KB
    Personalice su plato para incluir alimentos de otras culturas - Cocina latinoamericana PDF 322KB
    Refrigerios inteligentes para adultos y adolescentes PDF 80KB
  • Juegos / Actividades
    Crucigrama PDF 980KB
    Prueba National Nutrition Month® 2021 PDF 222KB
    Sopa de Letras PDF 1.2MB
    Sudoku de Nutrición - Dificíl PDF 1.2MB
    Sudoku de Nutrición - Fácil PDF 1.2MB
  • Materiales de Planeación
    Tu Plato Durante el mas National Nutrition Month® 2021 PDF 210KB
    Presentación National Nutrition Month® 2021 PPTX 7.2MB
    Presentación National Nutrition Month® 2021 (libreto) PDF 340KB

Hiwa-hiwalay na Dokumento ng Toolkit

  • Talaan ng Mungkahi / Pamigay
    20 Mungkahing Pangkalusugan  PDF 220KB
    20 Paraan Upang Sumarap pa ang mga Prutas at Gulay PDF 440KB
    Kumain nang Mabuti Gamit ang AkingPinggan PDF 260KB
    Kumain Nang Wasto at Bawasan ang Pagtatapon ng Pagkain PDF 420KB
    Wastong Pagkain Para sa mga Nakatatanda PDF 310KB
    Wastong Pagkain Para sa Malusog na Timbang PDF 280KB
    Wastong Pagkain nang Matipid PDF 420KB
    Kumain nang Mabuti na may Bawas sa Dagdag na Asukal PDF 600KB
    Kumain nang Mabuti na may Bawas na Asin PDF 320KB
    Mga Mungkahi sa Wastong Pagkain para sa mga Vegetarian PDF 230KB
    Wastong Pagkain Habang Nagmamadali: Isang Buwan ng mga Mungkahi PDF 500KB
    Mamili nang Mabuti – Kilalanin ang mga Bagong Tatak ng Pagkain PDF 730KB
    Mainam na Pagmemeryanda para sa mga Nakatatanda at Kabataan PDF 250KB
    Maiinam na Mungkahi sa Pagmemeryenda para sa mga Bata PDF 360KB
    Maiinam na Mungkahi Upang Makakuha ng mga Kulang na Sustansya PDF 390KB
    Maiinam na Mungkahi Upang Gawing Pansarili ang Iyong Pinggan PDF 540KB
    Maiinam na Mungkahi sa Pagbabasa ng mga Menu PDF 260KB
    Maiinam na Mungkahi para sa Matatagumpay na Pagkain PDF 260KB
    Maiinam na Mungkahi sa Paggawa ng Masusustansyang Salad PDF 270KB
    Maiinam na Mungkahi na Magpapalakas sa Agahan PDF 400KB
    Maiinam na Paraan Upang Gawing Bahagi ng Iyong Araw ang Kilos Pisikal PDF 690KB
  • Laro / Gawain
    Palaisipang Krosword PDF 900KB
    Nutrition Sudoku Mahirap PDF 950KB
    Nutrition Sudoku Madali PDF 950KB
    Pagsusulit PDF 250KB
    Hanapan ng Salita PDF 1.10M
  • Kagamitang Pang-plano
    Paglalahad PPTX 12MB
    Basahin PDF 210KB